【全民防疫】乌鲁木齐市疾控中心发布预警信息 节后复工复产，注意新冠流感双预防

春节假期已过，乌鲁木齐市企事业单位陆续复工复产。2月 9 日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布防病预警信息：冬末初春是流感高发季，返乡返岗人员流动增加，市民在做好新冠预防措施的同时，还应重视预防流感。

据乌鲁木齐市1月流感监测结果显示，乌鲁木齐市目前仍处在季节性流感的高发季，流感样病例标本检测流感病毒株以乙型为主。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。潜伏期短，传播迅速，病毒易变异，人群对变异株普遍易感。

“流感与普通感冒不同，症状要比普通感冒重得多，且具有高度传染性，流感潜伏期约为 1至 3 天，常在机关、企业、学校等人群集中的地方暴发流行。”该中心传染病防制科副主任樊旭成介绍说，流感临床表现为高热、头痛、肌肉酸痛等症状，可伴有咽痛、流涕、干咳等症状。流感通常会加重已有慢性病的症状，并引起心肌炎、肺炎等多种并发症。

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预防流感，市民要注意做好六方面

1.保持良好的个人卫生习惯，勤用肥皂或洗手液和流动水洗手。外出回家后应及时洗手。打喷嚏、咳嗽时应用纸巾、手帕掩住口鼻，流感患者在家或外出时佩戴口罩，避免飞沫感染他人。

2.尽量避免前往人群聚集、通风不良的场所，如商场、游乐场所等，降低感染风险。

3.饮食要营养均衡，不能暴饮暴食，保持适量运动，保证充足睡眠，避免过度疲劳。

4.室内要开窗通风，保持室内空气清新的同时，也要防止受凉。

5.对于抵抗力比较低的孩子，建议接种流感疫苗，可减少感染的机会或减轻流感症状。

6.有流感症状的市民或是流感患者不应带病工作，自我家中隔离防止病毒传播，病情重者及时就诊。